今日もゲオ日和(びより)

geo で借りた映画・やDVD・漫画、購入したゲームなどを語っていきます。

習慣の力 習慣を変えれば、人生の4割が好転する チャールズ・デュヒッグ  書評 感想

 

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習慣の力 習慣を変えれば、人生の4割が好転する チャールズ・デュヒッグ
 
 
 
こんにちは ゲオtkです。
 
はてなブックマークで
 
起業家のけんすうさんが 多くのブックマークを集めたエントリー

 

note.mu

 

 
 
のエントリーがものすごい気にいったので
 
このエントリーで紹介されている

 

習慣の力 The Power of Habit (講談社+α文庫)

習慣の力 The Power of Habit (講談社+α文庫)

 

 

を購入してしまいました。
 
なんでも
 
けんすうさんによると
 

人間はストレスが溜まっている時こそ、習慣の力に頼るというのがあるそうです。つまり、ストレスが高い状態では新しいことを始めるよりも、今までやってきたことをそのまま続けてしまうそうです。

言い換えると、人間は、意識的にすることよりも、無意識にすることのほうが得意ということですね。

ということは、無意識に良い行動をするようになると、それだけで人生よくなるじゃん、ということです。

 

引用:エネルギーがない人が新しいことをはじめる時のコツみたいなやつ|けんすう|

 

 

 
無意識に良い行動ができるようになると、 それだけで人生よくなるじゃん
 
おー まじですか!
 
と思い 早速アマゾンで購入しちゃいました。

 

『習慣の力』の目次

第1章 習慣のメカニズム 行動の4割を決めている仕組みの秘密

 

忘却の彼方に
記憶の不可思議
一人の散歩
ラットの脳が働かなくなる時
習慣の誕生
悪いループから抜ける方法
「きっかけ」さえあれば
ファストフードの呪縛
幸せな人生

第2章 習慣を生み出す「力」-ファブリーズが突然大ヒットした理由

 

膜を除去しよう!
第3のルール
なぜ売れない?
習慣化ののちうまれたパターン
運動する習慣はなぜうまれるのか
見つけた!
「膜」ではなかった!

第3章 習慣を変えるための鉄則-アルコール依存症はなぜ治ったのか

 

最弱チームを最強に
真逆の戦略
アルコール依存症を治す巨大組織
トニー・ダンジーの鉄則とAAとの共通点
爪を噛む癖
「君は何を見ている?」
ジョンの独白
信じる力 集団の力
大逆転 
信じる者は

第4章 アルコアの軌跡 会社を復活させた、たった一つの習慣

 

何かを変える
要の習慣となった「安全」
架空のビデオ
ちいさな勝利
社員の死が会社を変えた
乳児を救う方法
功臣よりも重い社是

第3章 習慣を変えるための鉄則-アルコール依存症はなぜ治ったのか

 

最弱チームを最強に
真逆の戦略
アルコール依存症を治す巨大組織
トニー・ダンジーの鉄則とAAとの共通点
爪を噛む癖
「君は何を見ている?」
ジョンの独白
信じる力 集団の力
大逆転 
信じる者は

第4章 アルコアの軌跡 会社を復活させた、たった一つの習慣

 

うまくいかない人生
意思の力
意志力を問う実験
意思の筋肉は鍛えられる!
リハビリの秘訣
転換点への対処
創業者ハワード・シュルツ

第6章 危機こそ好機 -停滞する組織をいかに変革させるか

 

起こるべくして起きた事故
企業内ルーチンの最重要ポイントとは
デザイナーの正しい習慣
予兆の炎
地下鉄の悲劇
危機から生まれる可能性
ショックからの改革
危機こそ好機

第7章 買わせる技術 -ヒット商品を自在に生み出す秘策

 

買い物客の習慣とは
データ社会のショッピング
買い物の習慣が変わるとき
絶対ヒットする曲?
スティッキーな理由
アメリカ人に内臓肉を食べさせる方法
ヒット曲をつくりだせ!
カモフラージュで嫌悪感を回避
古い習慣にくるむ

第8章 社会の習慣 -社会運動はどのようにして始まるのか

 

なぜローザー・パークスだけが?
発火
「強いつながり」の力
実行と不実行を分けるもの
リーダーの誕生
教会を作れ!
3度目の神の声
キリストの習慣を身につけよう
運動の本質を変えた演説
社会運動が生まれるとき

第9章 習慣の功罪 -ギャンブル依存は意思か習慣か

 

ギャンブル依存は意思か習慣か
夢遊病者の悲劇?
夜驚症という病気
罪が重いのはどちらか?
復活
ギャンブルにはまる理由
ちいさな餌で脳が停止する
どんな習慣でもかえらえる

エピローグ

付録ーアイデアを実行に移すためのガイド

 

ステップ1 ルーチンを特定する
ステップ2 報酬を変えてみる
ステップ3 きっかけを見つける
ステップ4 計画を立てる
このような構成になっています。
 
内容はすごい良いのですが
 
字が細かくて
 
 

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↑ こんな感じに細かくて
 
ページ数も470ページもあり大容量です!

 習慣のメカニズム 行動の4割を決めている仕組みの秘密

習慣のメカニズムは
 
自分の意志の力とは無関係に
 
今までに習慣的にやってきた行動が脳にストレスがかかったときは
 
思考をせずにいままでやってきた行動パターンを行うということです。
 
病気でほとんど記憶を失っても
 
過去にやってきた行動から 無意識にできることがいくつかあることが発見されます。
 
また、記憶が無くなった状態でも
 
習慣を「きっかけ」を与えて身につければ、食事や運動などが
 
意志の力と関係なく自然にできるという病人のデータが興味深いです。
 
 
またプロローグでは
 
旦那に好きな人が出ていったといわれ悲嘆に暮れている婦人が出てきます。
 
あるとき、砂漠を横断しようと思いつき
 
実行に移すまでに
 
煙草や過食の習慣を辞めて 習慣を変えていくうちに
 
砂漠横断の目的も果たし、
 
スリムになり 煙草もやめて健康になり
 
大学に勉強するために入学し
 
そこで再婚相手と知り合って幸せな生活を手に入れたという話が載っています。
 
喫煙の習慣 ダイエットの習慣 砂漠横断の決意のきっかけ
 
が人生を大きく変える事例がでてきましたが
 
習慣を変えるだけで人生の4割が変わるというのは本当のようです。
 
にわかには信じられないですけどね。
 

 習慣をかえるにはまずきっかけが何なのかを探る

 
絶たなければいけない悪しき習慣がある場合は
 
そのきっかけになる習慣が
 
どんな時に起こるのかという事をしらべ
 
それを変えるにはどうすればいいかとうことを考えます。
 
きっかけ⇒ルーチン⇒報酬
 
といった感じで分解していくと何が原因でどうすれば習慣にできるかというのが
 
分かるようになります。

良い習慣は良い習慣を呼ぶ

アルコアという会社は
 
安全管理を徹底することを目標に掲げたことがきっかけで
 
社員の疲労やケガが減り
 
結果的には 良い品質の製品ができるようになり売り上げが5倍にもなります。
 
また、安全管理のために
 
何処でなにがおこっているかネットワークを敷いたことにことにより
 
安全管理だけでなく
 
こうしたら会社がもっと良くなるなどの意見が内部で活発にされ
 
会社の社員が育ち、
 
利益に貢献するようになった話があります。
 
一見安全管理とは
 
会社の売り上げには関係ないように見えますが
 
社員の安全・健康を考える良い習慣をしいたら どんどん好転して言った事例ですね。

習慣の力は個人だけでなく大企業も利用するようになる

習慣の力を今は個人だけでなく大企業もマーケティングの一環として行っています。
 
妊娠している女性の習慣のアルゴリズムを開発したターゲット社は
 
属性のあった商品を売って売り上げを5倍にしたそうです。
 
 
また、アメリカのカジノは カジノの顧客の習慣をマーケティングして
 
カジノにきたくなるような習慣をつけさせたり、
 
顧客管理をすることによって
 
売り上げを大きく上げているそうです。
 

習慣の力 習慣を変えれば4割が好転する の総評

 

マウスを使った化学的実験や
 
実際に人を使った実験などのデータもあり
 
習慣の力が科学的にも証明されていることがわかりました。
 
ボリュームが470ページとかなり多いですが
 
自分の人生を無理のない習慣化によって変えてやろう!
 
という意気込みで読んだので 1週間もかからずに読み切ってしまいました。
 
過去に買った
 
漫画で分かる続ける技術
 
 
似たところもありましたが
 
非常に人生のモチベーションが高まりました。
 
起業家のけんすうさんが 多くのブックマークを集めたエントリー
 

 

note.mu

  上記では

 

小さな習慣

小さな習慣

 

 

にも触れられていたので
 
早速購入いたしました。
 
読んだらまたレビューいたしますね!
 

 

 

ネットで「女性」に売る 谷本理恵子  書評 感想

 

 

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こんにちは ゲオtkです。
 
ツイッターなんかで話題になっていたので
 
『ネットで「女性に売る」』
 
という本を購入しました。
 
ベストセラーになっていて
 
今だと届くのに
 
1~2ヵ月かかるようです。
 
この本を買ったのは
 
僕が女性向けの美容サイトを運営しているからです。
 
記事を書いたりしてもらっているのは
 
女性なんですが
 
僕も全く知らないというのは問題だと思うので
 
女性が買い物するときにどんな心理を描くのかなぁ
 
と思い購入しました。
 
ではいつも通り目次の方にはいっていきたいとおもいます。

『ネットで「女性に売る」』の目次

第1章 女性がみたいもの、見たくないもの

法則01 男と女の「買い物」は違う
法則02 女の子はお姫様を夢見る
法則03 男性と女性では「現実」の認識が異なる
法則04 「衝動買い」には深い深い理由がある
法則05 女性はそもそも「悩んでいない」

第2章 シンデレラが憧れる世界をつくる

法則06 考える前の「無意識」に訴える
法則07 色の 微妙な違いを認識する
法則08 写真や映像で「五感」に訴える
法則09 理想の自分は金髪の外国人女性!?
法則10 視線の先は必ず読まれる
法則11「一貫性」を欠くと逆効果になる
法則12「雑誌」の世界観をお手本にする
法則13 芸術性よりも「わかりやすさ」
法則14 読まれなければ「意味がない」
法則15 飛ばし読みは当たり前
法則16 兎にも角にも迷わせない
法則17 「シェア」しやすい見せ方にする

第3章 女性をトリコにする文章の秘密

 
法則18 知りたいのは「専門知識」ではない
法則19 擬音語・擬態語が女性に響く
法則20 材料がないと文章は書けない
法則21 他人の土俵で勝負しない
法則22「たった一人」に向けた文章を書く
法則23 言い換えたら伝わらない
法則24 顔が見えるような接客をする
法則25 「不安」があっては買ってくれない
法則26 数字は直感を裏付ける「スパイス」
法則27 「空気」を読んだ文体で書く
法則28 パっと目に入る工夫をする

第4章 魔法がとけると買ってもらえない

法則29 感動を設計して「行動」まで誘導する
法則30 女性を「現実」に引き戻さない
法則31 効果効能は全力で伝える
法則32 迷うポイントを残さない
法則33 女性のお客様に「押し売り」はNG
法則34 商品の価値イコール自分自身の価値
法則35 お客様の「感想」を最大限に活かす

第5章 買い物はいつでも、どこでも楽しい

法則36 リピートの仕組みをまず先に作る
法則37 繰り返し買ってもらう
法則38 購入後のフォローの仕組みを作る
法則39 すぐに「行動」してもらう理由を作る
 
このような構成になっています。

『ネットで「女性に売る」』のながれは法則形式

 

目次を読んでいただければわかると思うのですが
 
5章で構成されていて
 
全部で39の法則が書かれており
 
法則をしめして その根拠や説明をしています。
 
法則ページののはじめと終わりには
 
どうしたらよいか
 考えるヒントと 売り上げUPへの道が要約して書かれています。
 
考えるヒントが書かれており
例)法則01 彼女と買い物にでかけたら 男と女の「買い物」は違う
 
  考えるヒント
 
男性と女性では「購買行動」に違いがある
「人生を楽しむ」ことに貪欲な女性たち
ネット通販を利用する女性は増え続けている
 
 
 売り上げUPへの道
 
女性の心を鷲づかみにすることが
ビジネスチャンスを広げる鍵になる
 
こんな感じで はじめに考えるヒントと売り上げUPへの道の要約があるので
頭に入りやすいです。

女性をトリコにする文章の秘密がコピーライティングの参考 になる

 
いまいちな文章をリライトしてよりよい文章にしているサンプルが
 
あるので参考になりました。
 
また商品やサービスのそのジャンルの専門家になるゆえに
 
専門知識を書いていくと
 
文章が一般の人たちにとって
 
わかりにくくなる傾向が良くあります。
 
大学教授が知識があるゆえにやたらと専門用語を連発して
 
なに喋ってるかよくわからなくなるような状況に近いですね。
 
 
そういった
 
専門用語を使ったわかりづらい文章を
 
お客様側からみた言葉遣いに翻訳(リライト)
 
する例が載っていてとても参考になりました。
 
例)
リライト前
年齢と共に減少する軟骨成分を補って、
スムーズな間接の動きを保ちましょう。
   ↓
リライト後
 
まさか85歳になった今でも、
手すりを持たずに
軽々と階段を昇り降りできるなんて。
ずっと続けてきたおかげですね。
 
こんな風にかいてあると
 
誰が対象者でどんなときに使う商品かが具体的によくわかる
 
こういった事例が紹介されているので
自分が文章を実際に書くときに参考になります。

魔法がとけると買ってもらえないの章で印象に残った法則

魔法が解けると買ってもらえないの章で印象に残った法則は
 
法則33の
女性も勝ちたい?モテたい?
女性のお客様に「押し売り」はNG
 
という法則です。
 
男性には
勝ちたい、モテたいという モテるための1つの手段として
商品を提示すると売れる傾向があります。
 
しかし、
 
女性には
 
このモテ訴求=異性目線のアプローチは
 
響きにくいのです。
 
 
というところが印象に残りました。
 
男性は 勝ちたい!モテたい!  が響くけど
 
女性は 本来の自分を取り戻したい
 
「自己満足かもしれないけれど、
自分を大切にする」
 
ために惜しまず出費してしまうのが女性らしいです。

『ネットで「女性」に売る』の総評

女性に商品を売るための
 
文章の書き方やサイトの作り方は
 
どうしたらよいか参考になればと思い買いました。
 
読んでいくと
 
サイトの中で扱っている美容商品のLPも
 
この法則どおりにつくられてるなぁ~
 
と感じさせられました。
 
色使い
 
見せ方
 
レイアウト
 
文章表現
 
まさに法則どおりでした。
 
また、
 
女性でなくても
 
スマホユーザーにはどう見せたら
 
わかりやすいかなどもわかり
 
今後のサイト作りの参考になりました。
 
 
1回読んだら終わりじゃなく
 
手元においておいて繰り返し頭にインストールされるようにしたいとおもいます!
 
 
 

 

まんがで身に付く 続ける技術 行動科学マネジメント研究所所長 石田淳著  書評・レビュー・感想

 

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こんにちは ゲオtkです。
 
前回の記事
 
 
 
という本の書評や学んだ事を記事にしました。
 
文章うまくなってますかね?
 
ってここの書き出しじゃわからないですよね^^
 
今度は
まんがで身に付く 続ける技術
 
っていう本を購入しました。
 
このブログ、書くときは
 
書いているんですが
 
毎日続くほど継続力がないブログです。
 
ブログを書くときってエネルギーというかモチベーションがある程度ないと
 
書けないんですよね。
 
この本の帯に
 
やる気がなくても、
 
努力しなくても、
 
続けられる
 
 
 
 
っていう本当かよ!
 
ていう言葉がありますが誰もそんなことが簡単にできれば苦労しないわ!
 
って思いました。
 
ちなみに
10年以上売れている本で100万部突破した本らしいです。
 
行動科学マネジメント っていう
 
化学に基づいた理論らしいので
 
なんかよさそうっと思って読んでみました。
 
科学的にどうのこうの立証されているって話があると結構信用しやすいんですよね。
 
また、
 
この本はちょっとずつ読もうかなぁとおもっていましたが
 
届いてから2日で全部読んじゃいました。
 
漫画だから読みやすいっていうのもありますけどね。
 
では本の目次から紹介しますね。
その前にこの記事の目次をどうぞ

『まんがで身に付く 続ける技術』の目次

Prologue 「続ける」ために必要なことは?

解説
「続かない」ことに意思の強さは関係ない
 「続ける技術」でなりたい自分に

Chapter1 「過剰行動」と「不足行動」

解説
「行動」とはなにか?
 行動科学マネジメントとは?
 行動は「3つの要素」からできている
 「過剰行動」と「不足行動」
 「環境を整えれば、自ずと行動は起きる

Chapter2 足りない行動の増やし方

解説
あなたの「不足行動」をコントロールしよう
 
 「フロント行動リサーチ」と「アフター行動リサーチ」
 不足行動が起きる条件を探る
 不足行動の発生をさらに増やすポイント

Chapter3 やめたい行動の減らし方

解説
あなたの「過剰行動」をコントロールしよう
 不足行動よりやっかいな「過剰行動」
 過剰行動が起きる条件を探る
 「メジャーメント」で、設定した先行条件が正しいかをチェックする

Chapter4 「続ける技術」で目標を達成する

解説
行動をコントロールし、「目標」を達成する
 
 「ラストゴール」と「スモールゴール」
 フィードバックで「見える化」する
 「行動契約書」で確実に目標を達成する

Epilogue 「続ける技術」があなたを変える

とこんな感じです。

『まんがで身に付く 続ける技術』のストーリー展開

 

英会話もダイエットも何をやっても3日坊主の続かない主人公の
 
野呂豊が
 
引き抜きで若い女性課長
樹林こずえ
 
から続ける技術を教えてもらうことによって
 
営業成績TOPで社内の人望も厚い
山田潤
 
とともに成長して
 
生活がどんどんと好転して
 
活躍する 
 
まるで進言ゼミの漫画みたいな感じで成功していく話です。

行動科学マネジメントは3つの要素からできています

 

行動科学マネジメントは3つの要素からできています。
 
A⇒先行条件
B⇒行動
C⇒結果条件
 
といった感じで
 
これを
A「だから」
B「する」
C「その結果、~になる」
 
といったかんじです。
 
たとえば
A「部屋をが暗い」
B「電気をつける」
C「部屋が明るくなる」
 
 
といった感じになります。

「過剰行動」と「不足行動」

コントロールしたい行動を
ターゲット行動と呼び
 
ターゲット行動には
 
「過剰行動」と「不足行動」の2種類の行動があります。
 
 「過剰行動」は減らしたい行動で
 
 「不足行動」は増や続けたい行動です。

過剰行動とは

過剰行動は減らしたい行動なので
例を挙げると
煙草・酒・甘いものをたくさんとる
等です。

不足行動とは

不足行動は増やしたい行動なので
例を挙げると
読書・運動・貯金
等です。

ライバル行動とは

ライバル行動とは 
不足行動の中にそれを阻害する行動にライバル行動があります。
 
運動に行こうと思ったが
TVを見てさぼってしまうとか
 
勉強をしようとしたら
スマホでゲームをしてしまう
 
というような事がライバル行動です。

環境を整えれば自ずと行動は起きる

環境を整えるにはまず、
 
ターゲット行動=コントロールしたい行動
をまずはっきりさせる事が大切です。
 
喫煙したいという過剰行動=減らしたい行動
であれば
・喫煙所の前を通らない
・ライターを捨てる
・喫煙者と一緒に飲食をしない
 
などと決めれば煙草を吸うという行為が起きにくくなります。
 
また、勉強をするという事が
ターゲット行動であるならば
・常に教材を持ち運ぶ
・スマホに教材のメモを残す
・トイレや枕元に教材を置く
 
事で 勉強することを意識し勉強しやすくなります。
※言葉がちょっと適切ではないですが 
行動マネジメントでいうと
先行条件が発生しやすくなる
というかんじですね。
 
また、ターゲット行動を阻害する
ライバル行動を
 
抑えるには
・ゲームを売る
・パソコンやスマホからゲームを削除する
 
などという事で先行条件が発生しにくくなります。
 
まぁ昔からこれはよくありますね。
 
子供に勉強をさせるために
 
親がゲームを隠したり、最近では破壊する!
なんてこともあったりします。

漠然と環境を整えたのでは上手くいきません

まんがで身に付く 続ける技術
 
にででてくる主人公・野呂豊がこの通りにするのですが
簡単な日報を付けるという行動ぐらいだったら上手くいきます。
 
しかし、
 
英会話学校に毎日通って勉強する
 
という目的では上手くいかなくなってしまいます。
 
主人公・野呂のやったことは
壁にあこがれのアメリカの写真を貼ったり、
アフター5の誘いは断るといったことのみでした。
 
 
そこでもっと細かく紙に書きだすことが必要になります。
 

不足行動をコントロールする2つのリサーチ

それは
 
「フロント行動リサーチ」「アフター行動リサーチ」です。

フロント行動リサーチとは

フロント行動リサーチとは
「ターゲット行動をどんな時に取りがちなのか」詳細に考えることです。
「先行条件」をリサーチすることですね。

アフター行動リサーチとは

アフター行動リサーチとは
先行条件だけでなく
「結果条件」についても考え
「ターゲット行動を取ったら、どんなメリットが生まれるか」
について詳細に考えることです。

ターゲット行動の発生を増やす3つのポイント

後はさらにポイントとして
①不足行動のヘルプ(補助)をつくる
ちょっとしたすき間時間に英会話を勉強したいとおもったら
スマホに英会話の音声を入れるなど
②動機付け条件をつくる
ご褒美ですね。
ある程度通ったらご褒美として美味しいケーキを食べるなど
②不足行動のハードルを低くする
気張って
毎日ずっと英会話などスクールに行こうとすると挫折してしまうので
週2ぐらいにするなどですね。

ブログの記事を書くという事をターゲット行動にして書き出してみました。

これは本に印刷されている付録みたいなページがあるのですがそれをコピーしました。
ペンをもって久々に書いたので綺麗な字ではないのでご勘弁を(>_<)
フロント行動リサーチシート 不足行動編

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フロント行動リサーチシート ライバル行動編

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アフター行動リサーチシート 不足行動編

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不足行動の発生を高めるポイント
 
 
あなたの不足行動を増やすには?
 

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やめたい行動(過剰行動)の減らし方

今まで不足行動を中心に書いてきましたが
過剰行動について書こうと思います。
過剰行動とは
やめたい行動です。
 
お酒
煙草
暴飲暴食
ギャンブル
 
等ですね。
 
過剰行動のやっかないなところは
 
「苦労せずとも、簡単に、すぐに快楽を得られる」
 
という事にあります。
 
ですから
 
不足行動よりコントロールが難しいです。
 
 
これをなくすには
 
チェンジ行動がいります。
 
煙草のメリットがリラックスできることだったら
 
禁煙煙草を吸うとか
ガムをかむ
 
とかですね。
 
そのうえで
 
ターゲット行動の発生を増やすポイントの逆を決めるのです。
 
「行動のヘルプ」を取り除く
 
「動機付け」を取り除く
 
「行動のハードル」を高くする
 
ですね。
 
そのうえで「フロント行動リサーチ」と「アフター行動リサーチ」をします。

メジャーメントをする

 
メジャーメントとは測定の事です。
 
どれだけがんばったかきちんと記録を付けることですね。
 
僕のように記事だったら
いつまでに何記事書くとか
 
ダイエットなら
3か月以内に何キロやせるとか
期間を区切ってやることです。
 
今日はこれだけ頑張った、サボってしまったとあれば
より行動が促される効果があります。

ラストゴールとスモールゴール

小さなゴールをはじめ決めて
それから大きなゴールを決めることです。
 
いきなり漠然と
オリンピックにでるぞー!
といっても目標が大きすぎますよね。
 
なので、小さな大会でまず入賞するなどと
小さなゴールを決めるわけです。
 
マラソンだったら、とりあえず10キロある岬まで
走るペースを保って
10キロの岬まできたら
次の20キロ目にある岬まで頑張るみたいな感じですね。

『まんがで身に付く 続ける技術』の感想

今回の『まんがで身に付く 続ける技術』は
読んだのは2日で完読しまったのですが、
 
読んだだけですぐ忘れないように
紙に書きだしたりすることをしてみました。
 
学生時代以来ですね。
 
自分の考えをパソコンじゃなくて
ちゃんとペンをもって書くってことは。
 
今までは、
 
漠然と物事を根気よく続けるには
 
努力と根性
 
みたいな部分も多いと思ったら
 
ちゃんと習慣にする決まり事を作れば苦労なくつづけられる
 
という事を感じました。
 
 
あー読んでよかったじゃなくて
 
ブログの記事作成も
 
ちゃんと続けられるように
 
習慣づけたいですね。
 
ですので
 
今回の
まんがで身に付く 続ける技術
 
はすぐに手に取れるところに置いておこうと思います。
 
また、
 
こういったしっかりとした記事(しっかりしてないかもですが)
 
を書くのは5時間以上はかかってしまうので
 
根気がいりますが
 
それを上回る達成感はあると思います。
 
週2ぐらいのペースで書ければいいなぁ。
 
 
続ける技術は一生ものなので身に付けたいものです。
 

マジ 文章書けないんだけど 前田安正  書評 感想 レビュー

 

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こんにちは ゲオtkです。
 
はてなでブログをはじめてしばらくたつのですが
 
文章力ってなかなか上達しないですよね。
 
WEBライダー松尾さんの
 
沈黙のWEBライター以来、ライティング関連の本は買っていなかったのですが
 
アマゾンのオススメに
 
『マジ 文章かけないんだけど』
 
といういかにも現代人の若者が使いそうな言葉のタイトルに
 
何かを感じ購入しました。
 
注文してさっそく本を見ると
 
帯がついていて
 
就活のエントリーシート
仕事のメール、企画書、報告書
どんな場面でも使える一生モノの文章力が身に付く!
 
朝日新聞のベテラン校閲記者が教える
世界一わかりやすい文章教室!
 
と書かれていました。
 
僕は
 
 
一生モノ
 
という言葉に弱いです。
 
これは一生モノだよといわれると
 
なんでも買ってしまう癖があります。
 
帯はともかく肝心の中身をみてみると
 

『マジ文章書けないんだけど』の目次

初級1stSTEP 基本中の基本! 主語と述語について考える

Lesson1 書く前に自分と向き合う
Lesson 2   ボディーづくりは骨格と肉から
Lesson 3   泣きそうなのは誰?
Lesson 4  「は」と「が」、それが問題だ
Lesson5 「は」「が」ゆい思いがミチてます
Lesson6 やっぱりマッチングってあるでしょ

中級2stSTEP 文章を書く基本! 文と文章の構造を考える

Lesson7 距離感は大切でしょ!
Lesson 8   しつこいと嫌われる
Lesson 9   あれこれ言っても伝わらない
Lesson 10  つなぎは少なめが美味
Lesson11 視点をずらすと世界が変わる
Lesson12 生きた化石は生きている
Lesson13 テンでバラバラにならないように

上級3stSTEP めざせ! 伝わる文章 人の思考を意識する

 
Lesson14 何にでも根性はある
Lesson15   二股かけると失敗するぞ
Lesson 16   あれこれ言っても伝わらない
Lesson 17  好きなら好きと最初に言おう
Lesson18 「なう」だけじゃ、心は伝わらない
Lesson12 素材勝負、味付けは控えめに

プロ級FinalFinalSTEP 秘策!文章マスターへの道 「Why」を意識する

Lesson19 知ってるつもりが一番危ない
Lesson20厚化粧は必要ない
Lesson21  あるがままの君がすてきだ
Lesson22 スリムなボディーで力強く
Lesson23自分のストーリーを描き出せ
 
  このような構成になっています。

『マジ文章書けないんだけど』のながれは問答形式

 

女子大生が大学のエントリーシートを書くのに悩んでいて
 
おじさんがそれを添削したり、
 
ヒントを与えるという感じで
 
本の流れは進行していきます。
 
途中で学んだことに対するワークなどがあり
 
覚えたことがしっかり身についているか確認です。

一番ためになったのは上級3ステップとプロ級ファイナルステップ

 
初級と中級はいわゆる文章を書く上での決まりというかお約束事です。
 
学校の国語の授業で習うようなことがステップを踏んで書かれています。
 
大事な事なんだろうけど、
 
国語の授業を受けているようでちょっぴり退屈な感じでした。
 
読み進めてもこのままずーと同じ流れだったら
 
嫌だなぁとおもったのです。
 
しかし、
 
上級3stSTEP めざせ! 伝わる文章 人の思考を意識する
 
プロ級FinalFinalSTEP 秘策!文章マスターへの道 「Why」を意識する
 
の項にはいったら
 
だんだん実践的になっていって
 
『なるほどー!こうやって書けば文章がよりよくなるのかぁ!』
 
と思う部分がたくさんありました。
 
行動・状況・変化 を意識する
 
5W1Hを意識するとか
 
why を意識して書く
 
という点ですね。
 
 
こういうことを意識して文章を作成すると
 
普段の文章作成はもちろん
 
会話においても 相手につたわりやすくなるなぁと思いました。

『マジ文章書けないんだけど』の総評

 

初めは 修飾語とか 国語の授業のような流れで
 
つまらないような感じがしました。
※もちろん大事なことだと思います。
 
 
後半はより実践的で
 
ここを意識すれば
 
自分の文章も生まれ変われる
 
という感じがしていい本だと思いました。
 
 
タイトルが
 
『マジ文章書けないんだけど』と
 
ちょっと俗っぽいタイトルですが
 
内容はちゃんとして読み応えのある良書でした!
 
これを読んで
 
僕のはてなブログの文章が向上すればいいなと思います。

 

映画『ザ・コンサルタント』のあらすじ・ 感想・ネタバレ評価レビュー

 

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こんにちは ゲオtkです。
 
ゲオで映画のレンタルの
 
準新作が100円という事もあって
 
映画 『ザ・コンサルタント』を借りてきました。
 
何故借りたのかというと
 
僕が見ているニコ生主の漫画の先生が面白いといっていたので
 
借りました。


こんな人です^^
予告編ムービーはこちら


 

映画『ザ・コンサルタント』の解説

 
「アルゴ」のベン・アフレックが、
 
凄腕の殺し屋の顔を持つ謎の会計士を演じたサスペンスアクション。
 
田舎町のしがない会計士クリスチャン・ウルフには、
 
世界中の危険人物の裏帳簿を仕切り、
 
年収10億円を稼ぎ出す命中率100%のスナイパーというもう一つの顔があった。
 
そんなウルフにある日、
 
大企業からの財務調査の依頼が舞い込んだ。
 
ウルフは重大な不正を見つけるが、
 
その依頼はなぜか一方的に打ち切られ、
 
その日からウルフは何者かに命を狙われるようになる。
 
アフレックが主人公ウルフを演じるほか、
 
「マイレージ、マイライフ」のアナ・ケンドリック、
 
「セッション」のJ・K・シモンズらが出演。
 
監督は「ウォーリアー」「ジェーン」などを手がけたギャビン・オコナー。


映画『ザ・コンサルタント』の主な登場人物

凄腕の殺し屋の顔を持つ謎の会計士役 ベン・アフレック(クリスチャン・ウルフ)

表向きは会計士。
 
裏稼業は殺し屋。
 
稼いだお金は施設に寄付。
 
謎の主人公です。
 
数学がとても好きで
 
殺し屋のハンドルネームに数学の学者の名前を用いている。

大企業の経理担当デイナ (アナ・ケンドリック)

 

大企業の経理担当デイナ。
 
ベン・アフレックが依頼された
 
不正会計の調査を依頼した大企業の経理を務めるデイナ。
 
数字が好きでそこにロマンを感じるらしい。

政府犯罪捜査課の捜査官 レイモンドキング(J・K・シモンズ)

 
謎の会計士兼殺し屋稼業のベン・アフレックが
 
の正体をずっと追い続けて
 
操作している。

政府犯罪捜査課の下で働く部下の検査官メリーベス・メディナ(シンシア・アダイ=ロビンソン)

メディナは有能な検査官。
 
しかし、彼女には過去に犯罪を犯した経歴を持っていたが
 
それを隠して職務についていた。
 
捜査官のレイモンドキングに過去をばらされたくなかったら
 
殺し屋稼業をやっている謎の会計士の捜査をしろと協力を迫られる。

殺し屋の裏稼業と表の顔会計士をもつベンアフレックの少年時代

 

映画『ザ・コンサルタント』は
 
殺し屋稼業の会計士の時の時間の流れと少年時代どう過ごししたか
 
が交互に出てきます。
 
子供のころは普通の家庭ではなく、
 
障害者としてうまれ障害者の弟と障害者の姉とともに育ちます。
 
元軍人の父親によって厳しく育てられ、
 
格闘技を習わせたり、厳しく育てられるシーンが出てきます。
 
いじめっ子にいじめられているシーンが出てきますが
 
その時に父親が
 
もしこのままだったら一生被害者としての人生を歩むことになる
いわれ
 
兄弟でいじめっ子に立ち向かい反撃します。
 
格闘技を叩き込まれただけあって 5,6人のいじめっ子相手に
 
たった2人の兄弟だけで反撃に出ます。
 

殺し屋稼業の会計士の顔を持つベンアフレックは大企業の不正会計の調査を依頼される

 
殺し屋稼業の裏の顔を持つベンアフレックは
 
大企業の不正会計があるかどうか調査を依頼される。
 
依頼を受け会社のオフィスにいくと
 
経理担当のデイナが調査のための資料を机に並べてそれを
 
ベンアフレックに渡す。
 
資料を見ながら
 
計算式をホワイトボードやオフィスのガラスにマジックで
 
淡々と書き足していきます。
 
計算式をオフィスのガラスやホワイトボードに書くと
 
計算が合わないと問題点発見。
 
経理担当のデイナも驚きます。
 
問題が見つかったのですが
 
捜査は一方的に打ち切られてしまい
 
何者かに命を狙われ始めます。

会計士ベンアフレックの自宅に何者かが襲いにきます

 
 
何モノかが命を狙いに
 
やってきますが
 
格闘技と銃で返り討ちにします。
 
街を出て車を走らせていると、
 
謎の女性から電話がかかってきて
 
早く街を出るようにいわれます。
 
しかし、ベンアフレックは
 
このままだと 経理担当のデイナが危ないと助けにオフィスに向かいます。

オフィスにいき経理担当デイナを救出

 

オフィスに行き何者かに襲われている
 
デイナを救出して、ホテルに一時避難します。
 
ホテルでいい雰囲気になり、
 
キスでもしようというタイミングで
 
ベンアフレックが
 
「分かった」と言い出し 黒幕を倒しに行きます。

黒幕のボスは実の弟だった

 

黒幕の屋敷に忍び込み数十人いる敵を
 
一人で一層すると
 
黒幕とベンアフレックの1対1の対決になります。
 
そこで実の弟が黒幕だったという事がわかります。
 
殺し合いっぽい感じになりましたが
 
決着をつけず、
 
今度また会おうという感じで友好的に終わります。

多額の寄付をしている施設

 

最後に多額の寄付をしている
 
施設が出てきます。
 
施設にはしばらく出てこなかった姉が出てきます。
 
姉はどうやら障害者専用の施設で暮らしているようです。
 
障害を持っていますが
 
政府もハッキングできるぐらいの高機能なパソコンをあやつっている
 
シーンが出てきます。
 
タイピングをすると
 
音声に変換され
 
なんと
 
その音声は
 
ベンアフレックにかかってくる謎の女性の声の主だったのでした。
 
謎の女性の声の正体は実はお姉さんだったという事が判明する。

映画『コンサルタント』の感想

 

 

殺し屋稼業をしている会計士が
 
悪い奴を裏でバンバン殺して慈善団体にその金を寄付をするという
 
ダークヒーロー的な話でした。
 
 
少年時代のシーンが何度も出てきて
 
厳しい父に障害者でも強く生きていけるように
 
しつけてもらったおかげで立派に生きていける力を身につけるようになった姿は
 
ペナルティがあってもこんなに活躍ができるんだ!
 
と勇気づけられた作品でした。
 
 
障害者のお姉さんが少年時代に最初の頃ちょこっとしかでてこなかったのですが、
 
携帯にかかってくる謎の女性の声の主だったと最後に分かったときは
 
びっくりしました。
 
確か海外ドラマの24(トゥエンティーフォー)
 
でも同じ装置が出てきたような気がします。
 
同じ事が本当にできる技術ってあるんですかねー。
 
ニコ生の音声を棒読みするプログラムがありますが
 
あれはどう見ても機械の声だし不自然ですよね。
 
本当に技術的に可能なのかちょっと気になったりもします。
 
もっと詳しくわかりやすく内容を書きたかったのですが
 
細かいところの話が理解するのに時間がかかりました。
 
昔見たバットマン対スーパーマンの回想シーンは本当にわかりずらく
 
レビューサイトでも 
 
あのシーンは意味が分からないとみんな書いていましたが
 
そこまで酷くはなかったですけどね。
 
もっとわかりやすく
 
読んでいて映画のよさ・興奮を伝えられるようになりたいですね。
 
 
 

 

映画『三度目の殺人』 の感想・ネタばれ レビュー

 

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3度目の殺人

 

お久しぶりです ゲオtkです。
 
本のレビューばかりだったので
 
しばらく映画のレビューをしていませんでした。
 
久々にゲオのレンタルDVDではなく、
 
映画館に映画を見に行ったのでレビューしますね。
 
福山雅治主演の3度目の殺人という映画です。
 
この映画を知ったのは
 
以前、関ケ原という映画を見に行った時に
 
映画が始まる前の宣伝プロモーションいわゆる予告編
 
で3度目の殺人が流れていたので知りました。
 
予告編ムービーを埋め込んでおきますね。
監督が『そして父になる』と同じ監督らしく
 
面白そうだなぁと思い、

geowork.hatenablog.com

 上記で募集して来てくださった


映画仲間と見に行きました。
 

3度目の殺人の解説

 

「そして父になる」の是枝裕和監督と福山雅治が再タッグを組み、
 
是枝監督のオリジナル脚本で描いた法廷心理ドラマ。
 
勝つことにこだわる弁護士・重盛は、
 
殺人の前科がある男・三隅の弁護を仕方なく担当することに。
 
解雇された工場の社長を殺害して死体に火をつけた容疑で起訴されている三隅は犯行を自供しており、
 
このままだと死刑は免れない。
 
しかし三隅の動機はいまいち釈然とせず、
 
重盛は面会を重ねるたびに、
 
本当に彼が殺したのか確信が持てなくなっていく。
 
是枝監督作には初参加となる役所広司が殺人犯・三隅役で福山と初共演を果たし、
 
「海街diary」の広瀬すずが物語の鍵を握る被害者の娘役を演じる。

 

引用:三度目の殺人 : 作品情報 - 映画.com



3度目の殺人の主な登場人物

弁護士役 重盛(福山雅治)

3度の殺人を犯した三隅(役所広司)の弁護をする弁護士として
 
福山雅治扮する重盛が担当する。
 
重盛はやりての弁護士で父親は元裁判所の裁判官を務めていた。
 
離婚していて高校生の娘がいる。

犯人役 三隅(役所広司)

 

過去に2度犯罪を起こし(具体的にどんな犯罪を犯したか詳細には語られていない)
 
3度目に解雇された工場の社長を殺害し、
 
死体に火をつけた容疑で起訴される。
 
このままだと死刑を免れないなか
 
国選弁護人として任命された重盛(福山雅治)とやりとりをする

被害者 殺された社長の娘役 (広瀬すず)

 
殺された社長の娘役を広瀬すずが演じる。
 
足が悪く足を引きづって歩いている。
 
生まれつき足が悪いのだが
 
何故か周りの友達には工場から落ちたと嘘をついている。
 
この事件のカギを握る。

事件の鍵を握るのは殺した動機

 

この映画のポイントとなるのは殺した動機である。
 
殺したの初めは憎かったから殺したといえば
 
話しているうちに
 
実は奥さんから保険金を貰って殺しを依頼されたと週刊誌に暴露したりする。
 
本当にそうなのか重盛(福山雅治)は三隅(役所広司)と話しているうちに
 
あまりにコロコロ意見を変えるためわからなくなっていく。
 
重盛(福山雅治)が調査していくうちに
 
殺された社長の娘(広瀬すず)と三隅(役所広司)が
 
雪合戦をしている写真を見つける。
 
三隅(役所広司)と社長の娘(広瀬すず)は仲が良かったらしい。

社長の奥さんから謝礼を貰って保険金目当ての殺人は嘘だった

 
話が進んでいくと社長の奥さん(斉藤由貴)から50万円突然謎の振り込みがあったので
 
保険金殺人ではないかと三隅(役所広司)が週刊誌に喋る。
 
しかし、そのお金は、殺された社長がしていた
 
食品偽装の犯罪を行っていることへの謝礼だったことがわかる。

殺した理由は仲が良かった社長の娘(広瀬すず)の為の報復だった?

 
 
のちに殺された社長の娘(広瀬すず)を調査していくと
 
父親である社長から性的虐待を受けていたことを社長の娘(広瀬すず)から
 
重盛(福山雅治)は打ち明けられる。
 
三隅(役所広司)と仲が良かった社長の娘(広瀬すず)
 
は社長に性的虐待されていたことを打ち明けられ
 
社長の娘(広瀬すず)の代わりに報復として父親である社長を殺害したのかも
 
という話がでてくる。
 
これを社長の娘(広瀬すず)が法廷で証言するといいだす。

裁判の結果は覆ることはなかった。

 

三隅(役所広司)に社長の娘(広瀬すず)が法廷で証言する事を言うと
 
そんなことはないと否定をし、
 
「本当は殺しなんかやってなかったんですよ。」
 
とまたしても意見を変えてしまう。
 
三隅(役所広司)は重盛(福山雅治)にその方向で裁判をしたいといい
 
重盛(福山雅治)はそれを受け入れてしまうことで
 
社長の娘(広瀬すず)の証言することもなくなってしまった。
 
結果、裁判は 三隅(役所広司)が殺したことで死刑になってしまいます。

感想

 

映画の冒頭で三隅(役所広司)が解雇された社長を殺して
 
遺体に火をつけるシーンがでてきます。
 
しかし途中で
 
娘(広瀬すず)が社長を殺すシーンのようなものが出てきます。
 
鈍器で殴って社長の娘(広瀬すず)の顔には返り血が飛んでいるシーンで
 
遺体に火をつけているようなシーンです。
 
ですので
 
実際は社長の娘(広瀬すず)が殺したのか
 
三隅(役所広司)が殺したのか
 
どっちかわからずじまいです。
 
 
社長の娘(広瀬すず)が法廷で証言することをきいたら
 
三隅(役所広司)がやっていないと言い出したのは
 
法廷での発言で傷つく可能性がある社長の娘(広瀬すず)を
 
庇うための行動のようにも思えます。
 
 
実際殺したのはどっちなんだろうという疑問が残ったまま終わりました。
 
僕としては
 
裁判の判決が覆って気持ちの良い終わり方をすると思っていましたが
 
覆ることはなくなんともいえない気持ちになりました。
 
殺された社長に食品偽装の仕事をさせられていたこと
 
 
社長の娘(広瀬すず)が性的虐待を受けていたこと
 
等が公にはならなかったのが
 
なんとも悔しい気持ちです。
 
ちょっと暗い話(暗いといえば暗いのですが)で
 
そんなに期待はしていなかったのですが
 
いつのまにか のめりこんでしまいました。
 
映画館でみたからゲオでレンタルするより
 
イメージが鮮明に残ったからこれだけ
 
文章が書けたのかもしれないですね。
 
次も映画館に行く予定なので
 
映画の事もまた記事にしたいと思います。

 

長野県 南進地域(塩尻岡谷松本茅野)ぐらいに映画館で映画を一緒に見に行ってくれる人募集中



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http://jmty.jp/nagano/com-fri/article-6wnqcjmty.jp

長野県の南信地域で映画を一緒に見に行ってくれる人募集します。

老若男女問わず

一緒に映画に行ける人ならだれでも歓迎します!

ゲオなどで


映画をレンタルもしますが

最近、映画館で募集して来てくださった人と

映画館で映画を見るようになって

やっぱり

映画館で見るのはいいなぁー

と思うようになりました。


長野県の南信地域で

もし

一緒に行ける人がいたら

http://jmty.jp/nagano/com-fri/article-6wnqcjmty.jp


ジモティから連絡ください!

ツイッターのDMでもいいです。